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“Na hora do treino sei que meu adversário é o meu problema naquele momento e sei que tenho que finalizá-lo. Na vida é o mesmo. Temos que finalizar os nossos problemas e não corrermos dele, nem deixarmos pra resolvê-los no dia seguinte”, reflete o atleta.

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O famoso LPO exige muita técnica e é prática comum entre atletas de rendimento e nos box de CrossFit.

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O senso comum diz que a corrida de rua é um dos esportes mais democráticos do mundo. A Dobro acredita que a corrida é uma das atividades físicas mais transformadoras que você pode fazer.

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Para fazer um ironman é necessário mudar toda sua rotina, se manter motivado e treinando sem desistir no meio do ciclo. Qualquer incentivo extra e estímulo de energia mudam o dia, que muda todo o processo pra melhor.

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Não somos uma barra de proteína, nem de nuts, muito menos de cereais. Temos um novo conceito de barras e somos diferentes de todas essas!

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